Continuo na correria, mas tenho boas notícias!
Conversei aqui com meu paitrão (entenderam né - pai+patrão= paitrão), e estou indo na academia de manhã, bem cedinho, antes de vir trabalhar. E dai como estamos cheios de pedidos fico até a noite trabalhando.
Comecei essa semana e esta sendo ótimo! Por que quando ia a noite sempre chegava muito cansada, estressada, e dai batia o desanimo.
Semana passada fui no cardiologista, e dai assustei porque mesmo com a reducação alimentar meu peso fica oscilando entre 78 e 80 quilos!!! E ele me aconselhou a fazer mais exercícios, mas com eu estou trabalhando muito, estava indo para a academia 1 vez por semana e 2 x no Pilates. Dai tomei a decisão de mudar e fazer bem cedo. Aproveitei o embalo e fiz minha avaliação novamente na academia e mudei totalmente meu treino.
Mesmo com cólicas na segunda e na terça, fui e fiz tudo direitinho! O resultado nessa quinta-feira, depois de 4 dias, é de muita dor muscular na barriga por conta dos 200 abdominais diários e nos braços (muito molengas eles, precisam trabalhar mais!!!rsrsrs).
Estou me sentindo vitoriosa! Pois não gosto nenhum pouco de academia. Gosto de ginástica em grupos como localizada e jump, mas meus horários não permitem. Gosto também de caminhadas ao ar livre mas sem incentivo, acaba batendo a preguiça e o desanimo. Agora na academia tem o incentivo financeiro, se não comparecer perdeu dinheiro!!! rsrsrsrs
Agora vamos aguardar os resultados nos próximos meses!!!
Bjosss
